• BIST 107.726
  • Altın 152,715
  • Dolar 3,7154
  • Euro 4,3697
  • İstanbul 16 °C
  • Ankara 19 °C

Evde pastil nasıl yapılır? Hastalıklardan kurtaran pastil tarifi

Evde pastil nasıl yapılır? Hastalıklardan kurtaran pastil tarifi
Sonbaharın gelişi ile birlikte ani hava değişiklikleri yaşanma ya başladı. Bu sebepten dolayı soğuk algınlığı son zamanlarda sıkça arttı. İşte soğuk havalarda hastalıklardan korunmak için ev yapımı pastil tarifi...

Ani değişen hava sıcaklıkları ile birlikte son zamanlarda soğuk algınlığı sıkça görülen hastalıklardan biri haline gerdi.  Biyolog ve Kozmetolog Pervin Bulgak, soğuk havalarda hastalıklardan korunmak için ipuçları verdi ve kendi kendinize yapabileceğiniz bir pastil tarifini paylaştı.

MALZEMELER 

2 yemek kaşığı bal,
1 tatlı kaşığı toz zencefil, 
1 tatlı kaşığı toz haline getirilmiş ada çayını karıştırıp kendi pastilinizi yapabilirsiniz.

Evde pastil nasıl yapılır? Hastalıklardan kurtaran pastil tarifi

HASTALIKLARDAN KORUNMAK İÇİN ÖNERİLER

Beslenmenize dikkat edin.

Ekinezya çayı için yarım litre suya 4 tatlı kaşığı ekinezya bitkisini ekleyip 5 dakika bekleyin ve için.

Her gün sabah kalkınca 1 bardak ılık suyun içine 4-5 damla limon sıkın ve için.
Günde 1 fincan yeşil çay tüketin. Yeşil çay, bol C vitamini içeriği sayesinde sizi hastalıklardan koruyacaktır.

Zinde ve sağlıklı günler için 1 dilim taze zencefil+ ¼ çay bardağı Ihlamur+ 1 adet çubuk tarçın+ ¼ çay bardağı ada çayını, ½ litre kaynar suda 15 dakika demleyin ve limonla birlikte için.

Akşamları yatmadan önce bir kase yoğurt tüketin ki gece gençlik hormonunuz aktive olsun.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 120 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2016 Lider Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.